- Aktualności
-
Sprawy urzędowe
- Gospodarka
- Gospodarka odpadami
- Niepełnosprawni
- Nieruchomości
- Planowanie przestrzenne
- Opieka nad dzieckiem do lat 3
- Oświata
- Program Rodzina 500+
-
Projekty w gminie Pokój
-
Projekty zrealizowane
- Aktywne Pokojanki
- Aktywne Przedszkolaki
- Aktywni mieszkańcy Gminy Pokój
- CENTRA KSZTAŁCENIA NA ODLEGŁOŚĆ NA WSIACH
- e-Mocni: cyfrowe umiejętności, realne korzyści
- E-urząd dla mieszkańca Opolszczyzny
- Elastyczne Przedszkole
- ICEO
- Izba Regionalna w Pokoju
- Ja w szkole
- Ja w szkole II
- Klucz do kompetencji w Szkołach Podstawowych Powiatu Namysłowskiego
- KULTURA, HISTORIA, TRADYCJA
- Modernizacja GOKSiR
- Perła na Stobrawskim Zielonym Szlaku
- Pod lipą
- Razem dla lepszej edukacji w Powiecie Namysłowskim
- Rozbudowa kanalizacji sanitarnej w Pokoju - etap I
- SMART
- SPO-ROL
- Stobrawskie szachy
- Stobrawskie Centrum Dziedzictwa Kulinarnego
- III Stobrawskie Święto Produktów Lokalnych
- Termomodernizacja
- URZĄD GMINY POKÓJ "INSTYTUCJA DOSKONALĄCA SIĘ"
- WIOSKA INTERNETOWA
- Wymiana posadzki prezbiterium Kościoła Ewangelicko-Augsburskiego w Pokoju
- Zielenieckie Dziołchy tańczą i śpiewają
- Centrum Doświadczania Świata
- Poznajemy Teatry
- e-Mocni: cyfrowe umiejętności, realne korzyści
- Razem dla eRozwoju
- Bliżej rodziny i dziecka - wsparcie rodzin przeżywających problemy opiekuńczo- wychowawcze oraz wsparcie pieczy zastępczej
- Dobry start
- ERASMUS+
- Inwentaryzacje przyrodnicze kluczem do edukacji ekologicznej i ochrony bioróżnorodności w województwie opolskim
- Kupalnocka w Domaradzkiej Kuźni
- Nie było nas byl las
- Ochrona różnorodności biologicznej poprzez utworzenie centrum ochrony różnorodności biologicznej w Pokoju, sporządzenie inwentaryzacji przyrodniczej korytarzy ekologicznych i przeprowadzenie działań z zakresu edukacji eko. i promocji na obszarze woj. op.
- Ochrona trzmiela i siedlisk z nim związanych oraz promowanie postaw społecznych sprzyjających ochronie bioróżnorodności w Województwie Opolskim
- Podniesienie standardu bazy technicznej, wyposażenia i zarządzania Zespołem Opolskich Parków Krajobrazowych oraz obszarami chronionego krajobrazu
- Przedsiębiorczy Przedszkolak
- Przystań Karp
- Realizacja programu Youngster Plus w Gminie Pokój
- Realizacja strategii niskoemisyjnych na Obszarze Subregionu Północnego Województwa Opolskiego
- Renowacja w części zabytkowego założenia parkowego w Pokoju
- Rewaloryzacja terenów przyległych do cieków w zabytkowym parku w Pokoju
- Stobrawska wstęga - ostoja bioróżnorodności - edukacja, rozpoznanie i ochrona.
- Stowarzyszenia bliżej siebie
- Utworzenie przydomowych oczyszczalni ścieków na terenie gminy Pokój
- Zachowanie dziedzictwa kulturowego i historycznego poprzez rewaloryzację obiektów zabytkowych i działania edukacyjno-informacyjne w województwie opolskim
- Zdalna szkoła
- Zdalna szkoła +
-
Projekty zrealizowane
- Zamówienia Publiczne
- Zarządzanie kryzysowe
- Wybory
- GMINNA SPÓŁKA WODNA
- ROLNICTWO
- Rada Gminy
-
Poznaj gminę
- Galeria
- Charakterystyka Gminy
- Sołectwa
- Historia
- Zabytkowe obiekty architektury gminy Pokój
- Ochotnicza Straż Pożarna
- Współpraca zagraniczna
-
Kultura
- Festiwal Muzyki Zabytkowych Parków i Ogrodów im. Carla Marii Webera
- Festiwal Muzyki Zabytkowych Parków i Ogrodów im. Carla Marii von Webera - GALERIA
- Dziedzictwo kulturowe
- 700-LECIE
- DOŻYNKI GMINNE - Wojewódzkie Święto Karpia oPolskiego
- Samorządowa Instytucja Kultury - Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Pokoju
- Samorządowa Instytucja Kultury - Gminna Biblioteka Publiczna w Pokoju
- Złote Gody
- Europejskie Dni Dziedzictwa
- Sport
- Życie religijne
- Informator
-
Turystyka
- Odwiedź Nas
- Baza gastronomiczna
- Baza noclegowa
- Mamy pomysł na weekend
- Przyroda
- Parki
- film promocyjny - POKÓJ Z WIDOKIEM
- Ścieżki przyrodniczo-krajobrazowe
- Sieć hydrograficzna
- Kontakt
Korona Maratonów Polskich dla mieszkańca gminy Pokój
13 marca 2014 r. Wójt Gminy Pokój - Barbara Zając, gościła w swoim gabinecie maratończyka z Pokoju - Janusza Zagaję. Pan Janusz czynnie promuje gminę Pokój podczas największych maratonów w Polsce, biegając w koszulce z naszym herbem.
Bieganie, Nordic Walking, cieszą się sporym zainteresowaniem mieszkańców gminy. Na ulicach wielu miejscowości możemy spotkać coraz więcej osób aktywnie spędzających wolny czas. Przykład Pana Janusza pokazuje, że rekreacyjne formy ruchu mogą przerodzić się w pasję - niezależnie od wieku.
Podczas spotkania, Nasz Maratończyk przedstawił historię swojej przygody ze sportem:
„Moja przygoda z bieganiem rozpoczęła się w 2009 roku. Po dwóch latach treningu wystartowałem po raz pierwszy w biegu ulicznym w Chorzowie na dystansie 15 km, uzyskałem wtedy czas 1 h 23 min. Po upływie dwóch tygodni ponownie wziąłem udział w kolejnych zawodach na 10 km w Częstochowie. Ukończyłem go z czasem 49 min. Zadecydował on o mojej obecnej pasji.
Pierwszy maraton pokonałem w tym samym roku w Opolu z wynikiem 5 h 30 min. We wrześniu 2013 roku ukończyłem Maraton Warszawski w czasie 4 h 43 min 50 s. Obecnie jestem już posiadaczem Korony Maratonów Polskich. Wyraża się to medalem za ukończenie pięciu maratonów odbywających się w polskich miastach: Dębnie, Poznaniu, Krakowie, Wrocławiu i Warszawie. Aktualnie wystartowałem w siedmiu maratonach.
Na treningach przebiegam 50 - 60 km tygodniowo. Uczestnicząc w zawodach, rocznie pokonuję dystans około 200 – 250 km. Jako trening uzupełniający biorę udział w zawodach na dystansach do 10 km w dyscyplinie Nordic Walking. Na dzień dzisiejszy jestem wicemistrzem Opolszczyzny. W kwietniu bieżącego roku mam zamiar wystartować w Maratonie TUI w Hannoverze.”
Tematy pokrewne:
Opublikował: Tomasz Zimoch Data publikacji: 27-03-2014 12:01
Modyfikował: Tomasz Zimoch Data modyfikacji: 02-04-2014 10:23
46-034 Pokój
ul. Sienkiewicza 8
poniedziałek - piątek:
7.30 - 15.30
tel: 77 469-30-80
fax: 77 469-30-80 wew. 22